Exploring a sense of deep connection in the body Sean’s class is informed by a background in both classical and contemporary technique with particular attention given to the use of breath throughout.

Starting mindfully through isolations the class gently builds in complexity, culminating in sequences of movement that become highly physical and more technically challenging.

Mae gennym gronfa i gynorthwyo artistiaid o Gymru i dalu am deithio, llety, gwarchod plant, hwyluso mynediad i’r anabl neu unrhyw gostiau eraill.

Gellir cadw pedwar lle o flaen llaw (os ydych yn teithio o bell er enghraifft, neu angen cymorth neu’n gorfod trefnu gwarchod plant). Cysylltwch â ni i gadw eich lle.

Latest from the blog

Datganiad gan Deborah Light

Ddiwedd y mis byddaf yn gadael tîm Groundwork ac fe fydd dau aelod arall yn ymuno gyda Zosia Jo, a Lara. Rwyf wedi bod yn rhan o Groundwork ers y cychwyn cyntaf yn 2015 ac rwy’n credu nawr ei bod yn bryd cael golwg newydd ar bethau, o ran Groundwork a minnau ill dau. Mae…

Read more